UNI | 全國金融業工會聯合總會

　　科技上的發展和行動裝置已經大幅地允許員工隨時隨地執行其工作，雖然這樣靈活的工作方式有其好處，但也提高了侵蝕工作和休息之間隔離的風險；因為電子郵件及手機通訊軟體LINE、WhatsApp等先進科技讓員工工作更具彈性，卻也讓員工在下班後仍不時被老闆和上司追蹤打擾。這種情況已是全球普遍現象，且持續升溫中；工作壓力永遠存在已不再只是口頭抱怨，而是許多下班後接獲老闆指示的員工真實夢魘。數位時代的勞工，下班離開辦公室，卻未能離開工作，雇主及主管隨時可以發送電子郵件，透過手機下達指令，迫使員工在家（從廚房、浴室到臥室都可能是辦公場所）變相加班。